¿Conoces el volumen de los sonidos que te rodean y sus consecuencias?

Muchas veces hablamos del sonido al cual estamos expuestos a lo largo del día, pero, ¿cómo podemos saber dónde un sonido puede empezar a ser o no perjudicial para nuestros oídos? En la escala que os muestro a continuación podemos ver escalas de sonido relacionadas con diferentes ambientes sonoros:                                                                                                                    Esta escala de intensidades sonoras (dB) clasifica los sonidos de nuestro medio ambiente en 4 categorías: Hasta los 80 dB (verde), no hay ningún riesgo para el oído, cualquiera que sea la duración de la exposición; de 80 a 90 dB (amarillo), se está acercando la zona de daño, pero solo puede haber algún peligro con exposiciones de muy larga duración; de 90 a 115 dB (rojo), el oído est ...

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LA PÉRDIDA DE AUDICIÓN NO SÓLO ES COSA DE MAYORES

Happy smiling business team standing in a row at office

Según los datos de la OMS, la pérdida de audición afecta actualmente a 360 millones de personas en todo el mundo. De ellos 32 millones son niños. Las causas principales de la pérdida de audición se debe a causas genéticas, enfermedades infecciosas, enfermedades crónicas del oído, el empleo de determinados fármacos,  la exposición a ruido excesivo y al envejecimiento. El 60% de los casos de pérdida de audición en niños se puede prevenir y aproximadamente 1100 millones de jóvenes entre los 12 y los 35 años están en riesgo de padecer algún tipo de pérdida de audición debido a su exposición al ruido en ambientes recreativos. Cada día, el perfil del paciente que acude al médico o al gabinete audioprotésico es el de una persona joven, nativo en el empleo de tecnología de la información y comunic ...

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¿SABÍAS QUE…?

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El dolor de oídos que aparece cuando viajamos en avión, atravesamos una zona de puertos de montaña con el coche  o cuando viajamos en trenes de alta velocidad, suele ir acompañado de una pérdida temporal de audición, que aunque no reviste mayor importancia, suele ser causa de preocupación y visita al otorrino.   Cuando viajas en avión seguramente habrás notado presión, sobre todo en el despegue y en el aterrizaje, en los oídos que puede llegar a ser molesta e incluso dolorosa. Las cabinas de los aviones están presurizadas para evitar los cambios de presión pero no siempre se puede evitar. Los problemas que se producen en el oído se producen en el oído medio, concretamente en la Trompa de Eustaquio, que no logra equilibrar las presiones produciendo un vacío que da lugar a las molestias ...

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7 ALIMENTOS PARA CUIDAR TUS OÍDOS

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El oído y su sistema auditivo están muchas veces en un segundo plano en el cuidado corporal, a pesar de su importancia. Muchas veces habremos oído que hay ciertos alimentos capaces de reforzar nuestra vista o memoria. Sin embargo, si lo que te empieza a fallar es el oído, también tienes una gran cantidad de alimentos que pueden ayudarte a cuidar y fortalecer tu sistema auditivo. En este post te contamos cuáles son estos alimentos que nos ayudaran con la salud auditiva. El pescado Es excelente para nuestra salud, ya que nos proporciona muchas de las vitaminas y nutrientes que necesitamos en una dieta equilibrada. Pero además, la grasa del pescado contiene Omega 3 la cual ayuda a las personas mayores a conservar el oído, ya que es a partir de los 50 años que pueden empezar a perder capacidad ...

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CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE TUS OÍDOS EN VERANO

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Con la llegada del verano y el calor llega el momento de disfrutar de de baños refrescantes en la playa, piscinas o ríos. En ésta época aumentan las infecciones de oídos debido a contacto del agua y la humedad con nuestro oído. Este tándem genera el ambiente ideal para la proliferación de bacterias, gérmenes y hongos que producen diferentes enfermedades del oído, como por ejemplo otitis y otomicosis. Aunque el cerumen tiene propiedades hidrófobas no siempre es suficiente para evitar que gotitas de agua queden dentro del conducto auditivo. Para evitar esto, o mejor es prevenir y la mejor manera es mediante el uso de moldes auditivos a medida para el agua. Éstos cierran el conducto auditivo de manera estanca evitando la entrada de agua mientras realicemos cualquier actividad acuática. Son de ...

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