Cómo proteger tus ojos cuando vas a la nieve

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Cuando llega en el invierno y subimos a la montaña, al  igual que el resto del año, nos protegemos adecuadamente de las posibles inclemencias que nos podemos encontrar. Cuando disfrutamos del manto blanco de la nieve y hacemos de la montaña nuestro patio de recreo particular, al igual que nos protegemos del frío con el equipamiento adecuado, debemos tener en cuenta que nuestros ojos también necesitan protección. Los daños oculares derivados de la práctica de deportes de invierno, como la conjuntivitis, la queratitis, las cataratas o las lesiones retinianas, se deben, sobre todo, a la radiación ultravioleta, a la reverberación atmosférica y a la presencia de partículas en suspensión en el aire, como los cristales de hielo. Cuidado con la radiación ultravioleta Aunque normalmente asociamos l ...

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Corrige tu visión mientras duermes con tus lentes de contacto

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Te levantas por la mañana después de un agradable sueño, pero algo ha cambiado. No necesitas ponerte las gafas ni las lentillas para ver y no has pasado por una cirugía refractiva. No estás soñando, estás probando los resultados de la Terapia Corneal Refractiva con lentillas especiales, que te dan la libertad de no utilizar gafas ni lentes de contacto durante 24 horas , y sin cirugía. ¿Qué es la Terapia Corneal Refractiva?  Es una técnica no quirúrgica empleada en oftalmología que permite , gracias al uso nocturno de la lente de contacto de diseño exclusivo y personalizado, corregir la miopía y astigmatismo, de tal forma que el paciente puede tener una buena visión durante el día sin ayuda de gafas ni lentes de contacto. ¿Es una corrección permanente?  No, si se dejan de usar estas lentes ...

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Consejos para entrenar la audición con audífonos

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La base de una buena audición con audífonos es una programación óptima con una buena base de mediciones y pruebas audiológicas. Por otro lado está la parte subjetiva de la adaptación del paciente que tiene que ligar con la parte objetiva de las pruebas. Para ello, es imprescindible una buena orientación por parte del audiólogo para anticipar sensaciones y establecer unas metas reales de audición. En las sesiones de adaptación de los audífonos realizamos esa orientación partiendo del reentrenamiento auditivo necesario por parte del paciente. Al principio, experimentar los nuevos sonidos puede resultar agotador. Es muy importante que durante las sesiones de ajuste, describamos con mucha exactitud las sensaciones y dificultades que experimentamos al audioprotesista para poder determinar la fu ...

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Consejos para convivir con una persona sorda

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Normalmente, una persona adaptada con audífonos o implantes se desenvuelve exitosamente en casi todos los ambientes si han tenido unos ajustes de adaptación correctos. Pero, al igual que los normoyentes (personas con audición normal), hay situaciones en las que debido a las dificultades del ambiente puede ser complicado entender con claridad las conversaciones. Con unas simples pautas, podemos facilitar mucho la transmisión del mensaje a nuestro interlocutor con sordera. 1- Antes de empezar a contarle algo, llama su atención, bien mediante contacto visual o con un ligero toque en el brazo para indicarle que vas a comenzar a hablar. 2- Procura estar situado de manera que te vea claramente. Parte de la información que transmitimos la hacemos mediante lenguaje no verbal. Tu expresiones, tus g ...

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Primeros pasos para la elección de un audífono

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Un día te das cuenta de que te falla la audición en según que sitios, dependiendo del interlocutor capto mejor o peor lo que me dice, además me cuesta oír el timbre del teléfono muchas veces, sin embargo creo que de momento ” me defiendo”. Después ya no soy yo el/la que nota que oye bien, ya que hago repetir las conversaciones o no me entero cuando me llaman, y me acaban diciendo: “estás un poco sordo/a”. Por fin un día decido ir a hacerme una revisión al gabinete audiológico y se confirman nuestros presagios, “necesito aparatos”. Cuando empezamos a adentrarnos en el mundillo nos damos cuenta que hay una inmensa cantidad de marcas, modelos, potencias, precios, sistemas de adaptación, accesorios, etc. Pero, ¿por dónde empiezo?, ¿que audífono me compro?. E ...

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