SI VAS A LA NIEVE….PROTEGE TUS OJOS

 

Este fin de semana abren las principales estaciones de esquí de nuestro país y queremos daros los mejores consejos para proteger vuestros ojos.

La montaña es un lugar que puede causar problemas oculares por una exposición crónica a la radiación solar que aumenta con la altitud, la baja latitud o por la acción de superficies reflectantes como el reflejo del sol en las rocas en la alta montaña en verano, no tan dañino como en la NIEVE, pero que puede traer importantes consecuencias, ya que, además, a mayor altitud la atmósfera se vuelve más fina, por lo que bloquea menos  UV .

Se estima que la radiación UV se incrementa en un 4% con cada 300 metros de altura. Por lo tanto, a grandes alturas siempre debemos utilizar protectores solares para la piel y unas gafas de sol con filtros adecuados.

Los estudios científicos han demostrado que la exposición a pequeñas cantidades de radiación UV durante muchos años aumenta la probabilidad de desarrollar cataratas y puede causar daños en la retina. Además, la exposición crónica a la luz visible del longitud de onda más corta también puede ser perjudicial para la retina.

fuente: fundación salud visual

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